Aurélie Brunet explore le « mieux vivre ensemble » sous toutes ses formes

Depuis cet été, de nouveaux ateliers pour enfants allient bien-être et créativité.

Aurélie Brunet est la fondatrice du studio Wakup spécialisé en design social et en conception collaborative. Cette activité favorise le « mieux-vivre ensemble » dans les espaces collectifs à travers la co-création d’aménagements à vocation sociale et pédagogique. En parallèle de ce studio, depuis plusieurs années, Aurélie se forme à des pratiques en lien avec le développement personnel et le bien-être. Elle souhaite aujourd’hui partager cette expérience alliant pédagogie bienveillante et créativité dans un contexte privilégiant l’équilibre du corps et de l’esprit. C’est ainsi qu’Aurélie Brunet propose depuis cet été des ateliers de détente créative, en tant qu’intervenante Bien-être pour le Grizzly Family. Ceux-ci ont eu lieu au centre de loisirs d’Artannes (37) lors des « matins zen » du mercredi auprès d’enfants âgés de 3 à 13 ans.

Commençant la journée en pyjamas, les jeunes sont invités à prendre leur petit déjeuner tous ensemble sous le préau, puis à rejoindre la séance de détente créative. Un temps de partage sous forme de jeux mêlant des exercices, inspirés à la fois de la méditation et de l’expression tant physique que vocale. Chaque enfant est ainsi amené à réveiller ses sens, à stimuler son corps paisiblement et à prendre conscience de sa présence. Afin d’éveiller la curiosité et l’attention des participants pendant les exercices, Aurélie Brunet intègre par exemple des ambiances sonores de nature, propose de rythmer la séance par de petites percussions ou encore d’explorer autrement la vue, le goût et le toucher. Des expériences ludiques, plurielles et flexibles favorisant la confiance en soi, la bienveillance et la cohésion au sein du groupe.